Neues Arbeiten: gesund und erfolgreich - Interview mit Benjamin Rolff

Shownotes

Überlastung, hohe Anforderungen, andauernder Stress, Unzufriedenheit, innere Kündigung, es gibt viele Ursachen, die zu Burnout und einem Zustand der totalen körperlichen und geistigen Erschöpfung führen. Die Zahlen der Menschen, die davon betroffen sind, haben sich in den letzten Jahren vervielfacht.

Es ist an der Zeit, sich die Gründe anzusehen, die dazu führen, dass diese Zahlen explodieren und welche Lösungen es dafür gibt.

Genau das ist das Thema, über das ich mit Benjamin Rolff, Gründer der New Performance Academy und Coach für Leadership und New Work, diskutiere.

Wie wollen wir heute und in Zukunft miteinander arbeiten, in welcher Unternehmenskultur und mit welchen Werten? Und wie schaffen wir es, dabei erfolgreich und gesund zu sein?

Für Benjamin Rolff stehen gesunde Arbeitsweisen und effektives Selbstmanagement im Job im Mittelpunkt seiner Arbeit mit Führungskräften. Diese Arbeit umfasst nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern ganz besonders die mentale und emotionale Balance.

Zentrale Punkte für neue, gesunde Arbeitsweisen sind dabei ein gutes, konstruktives Miteinander mit Menschlichkeit, Flexibilität, Selbstbestimmung und Nahbarkeit. In seiner Arbeit begleitet Benjamin Führungskräfte und Unternehmen auf dem Weg zu einem erfüllten und gesundem Berufsleben. Führungskräfte sind die Schlüsselpersonen für ein gut funktionierendes Team, ein positives Arbeitsumfeld und ein neues Leistungsverständnis, das gesunde Selbstführung, Resilienz und Engagement verbindet.

Führungskräfte sind Vorbilder und können die Arbeitskultur maßgeblich für gesundes Arbeiten mitgestalten. Belastungen und Anforderungen in krisengebeutelten Zeiten und die eigene Gesundheit und Zufriedenheit ausbalancieren als auch Karriere und Privatleben in Einklang bringen, dafür gibt es Strategien. Als begeisterter Sportler macht Benjamin sich auch die Erkenntnisse aus dem Leistungssport zu Nutze und betont die Wichtigkeit von Regeneration und echter Erholung.

In diesem spannenden und unglaublich inspirierenden Interview hörst Du: ✨ worum es in einer gesunden, nachhaltigen, sinnorientierten Performance-Kultur geht,

✨ was Engagement und Produktivität mit Sinn und Achtsamkeit zu tun haben,

✨ wie Führungskräfte ihre MitarbeiterInnen stärken und eine gesunde Unternehmenskultur fördern können,

✨ warum ein positives Menschenbild und der Blick aufs Ganze grundlegend für ein wertschätzendes und erfolgreiches Miteinander sind.

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