Potentiale stärken für ein gesundes Leben: Wellness Magie - Interview mit Sven Huckenbeck

Shownotes

In dieser bewegenden Folge ist der brillante Sportwissenschaftler, Wellness-Experte und erfahrene Therapeut Sven Huckenbeck bei mir zu Gast im Podcast. Sven entwickelt, saniert und designed ganzheitliche Spa Konzepte im internationalen Gesundheitstourismus.

Heute ist Sven der kreative Spa Direktor im Luxus Hotel König Ludwig in Schwangau/Allgäu, ein Feuerwerk der Superlative für alle Wellness Fans. Er wurde mehrfach international für seine außergewöhnlichen Bio Balance Konzepte ausgezeichnet, zuletzt 2020 als "Global Director of The Year" bei den Hall of Wellness Awards.

Der Wellness Begriff wird bei Sven ganzheitlich und völlig neu definiert.

In diesem Interview gehen wir der spannenden Frage nach, was uns genau krank und unglücklich macht, und was uns auch wieder gesund und glücklich macht.

Der Grund für das große Ungleichgewicht in Body und Mind liegt in unserem heutigen Lebensstil. Erschöpfung, Rückenschmerzen und Ängste sind nur einige der Folgen.

In dieser Episode erfährst Du, welchen Lifestyle Du kreieren kannst, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Du hörst: ✨ welche elementaren Dinge Dir im Alltag helfen, um tiefe Erholung und Regeneration zu erfahren,

✨ wie gesunde Haltungen zu trainieren Dir helfen, Dich wieder wahrzunehmen und emotional stark zu fühlen,

✨ wie Du die Rückkopplung von Muskeln und Emotionen nutzen kannst, um Stress und Belastungen abzubauen,

✨ welche Rolle Ernährung, Bewegungsharmonie, Selbstwahrnehmung, Ruhe und guter Schlaf für gesunde Emotionen und einen gesunden Körper spielen,

✨ wie eine natürliche Umgebung für gute Gesundheit und viel Energie wirklich aussieht,

✨ was eine hochwertige Spa Kultur ausmacht, die Menschen ganzheitlich anspricht und unterschiedliche Angebote inhaltlich aufeinander abgestimmt vernetzt,

Hier geht nicht um standardmäßiges Feel Good, sondern um eine Salutogenese, die den Menschen im Innersten versteht und neu ausrichtet. Es geht darum, die schon vorhandenen positiven Mechanismen in Körper und Geist zu reaktivieren und zu stärken.

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Deine Simona

www.shanticompany.com

💛 Mehr zu Sven Huckenbeck findest Du hier: LinkedIn Wellnesshotel König Ludwig https://www.koenig-ludwig-hotel.de/